Dieta při průjmu a zvracení

Kojenci 0-6 měsíců:

Kojení: kojení nepřerušovat, před kojením můžeme podat rýžový odvar – cca 1/3-1/2 porce

nabízet čaj po lžičkách

rehydratační roztok – ORS HIPP

Kulíšek

Nekojení: zpočátku vysadit používané mléko – lze nahradit bezlaktosovým mlékem – např. ALL 110,  jinak se podává rýžový odvar, mrkvový odvar (pozor na dusičnany), nemléčná rýžová kaše vařená do vody, čaj a rehydratační roztoky viz výše. Za 1-2 dny zkusit podat obvyklé mléko smíchané s rýžovým odvarem 1:1, postupně dle stavu přejít na běžné mléko.

Kojenci 6-12 měsíců

Zpočátku tekutiny podávané častěji po malých dávkách, při zvracení jsou lépe snášeny tekutiny studené, viz výše, dále dle stavu a tolerance lze přidat nemastnou zeleninovou polévku, bramborovou a rýžovou kaši, zpočátku bez mléka, banán, jablečnou přesnídávku, nastrouhaná jablka bez slupky, piškoty, starší bílé pečivo

Děti nad 1 rok

Zpočátku studené tekutiny po malých dávkách (Kulíšek, Vodníček, rehydratační roztok ORS HIPP, neperlivá minerálka, slazený černý čaj). Při dobré toleranci tekutin přidat pevnou stravu – dietní suchary, piškoty, starší bílé pečivo, rýže, dušená mrkev, bramborová kaše, polévky s rýží a mrkví, nastrouhaná jablka bez slupky, banán, menší dávky jídla, častěji. Při zlepšení vařené drůbeží maso, hovězí, králičí, netučné ryby. Při úpravě stolic lze zkusit nízkotučný jogurt.

Ke zmírnění obtíží: probiotika (např. Enterol, Laktobacílky, Hylak, Biopron, Nutrolin B, Actilac apod.), Smecta

Při přetrvávajícím opakovaném zvracení, odmítání tekutin, bolestech břicha, apatii či zhoršování celkového stavu je nutná kontrola lékařem.